河北邯鄲邯山區(qū)：公益直播為中高考考生減壓

　　中高考在即，為幫助廣大中高考學生及家長緩解考前壓力，5月23日，共青團河北省邯鄲市邯山區(qū)委以線上直播方式，舉辦了中高考心理減壓直播講座，邀請國家二級心理咨詢師主講，針對中高考期間遇到的各種心理問題，采取案例分析、認知和行為方式引導等形式，為學生穩(wěn)定情緒，幫助學生高效學習、輕松自信迎考，同時幫助家長們調優(yōu)心態(tài)、緩解心理壓力。

　　【同期聲】共青團邯山區(qū)委書記 韓佳寧

　　當前，即將中高考的學生和家長面臨著巨大壓力，特殊的備考環(huán)境帶來諸多不便。此次心理減壓直播講座，針對考生在考前、考中的心理進行科學講解、輔導，幫助學生調整好心態(tài)，避免出現(xiàn)“壞情緒”。團區(qū)委也會繼續(xù)發(fā)揮共青團服務青少年職能，進一步延伸服務觸角，通過聯(lián)系社會組織等專業(yè)心理資源、發(fā)布減壓知識等，幫助考生以平和的心態(tài)迎接中高考。

　　【同期聲】學生家長 張曉

　　這次心理減壓公益課堂真是太及時了，一直以來，我都找不到合適的方法與孩子進行考前溝通，感謝老師，這次讓我學到了很多幫助孩子調整情緒的方法，我會借助專業(yè)教師的指導，幫助孩子緩解考前緊張心態(tài)，從容應對中考，希望我的孩子能夠調整心態(tài)，從容沖刺，圓夢青春。(劉沛宇)